زانو بند طبی تکیه گاه هایی است که می توانید هنگام درد در زانوی خود از آن استفاده کنید. برخی افراد از زانو بند طبی، برای جلوگیری از آسیب دیدگی زانو در هنگام ورزش استفاده می کنند. بریس های زانو بند از ترکیبات فلزی ، کف ، پلاستیک یا مواد الاستیک و تسمه ها و در اندازه ها ، رنگ ها و طرح های مختلفی ارائه می شوند. زانو بند طبی باید طبق دستور پزشک استفاده شود. زمان استفاده از بریس بستگی به نوع آن و نوع درمان دارد. بعضی از آنها باید همیشه پوشیده شوند. بعضی از آنها فقط در حین ورزش یا فعالیت بدنی پوشیده می شوند. سوالاتی که می توانید از پزشک خود درباره زانو بند طبی بپرسید عبارتند از:
- آیا به زانوبند نیاز دارم؟
- چه نوع زانو بند طبی برای آسیب دیدگی من مناسب است؟
- اگر زانوبند کمک نکند چه کاری می توانم انجام دهم؟
- آیا کشش یا تمریناتی وجود دارد که بتوانم از آسیب دیدگی زانو جلوگیری کنم؟
- آیا کشش یا تمریناتی وجود دارد که بتوانم برای بهبودی زانو انجام دهم؟
انواع زانو بند طبی
- بریس های عملکردی: از زانوهایی که در گذشته آسیب دیده اند پشتیبانی می کنند. اغلب ورزشکاران، پس از بهبودی یک آسیب دیدگی آنها را می پوشند. این نوع زانو بند، زانو را تثبیت کرده و حرکت را کنترل می کنند تا از آسیب دیگری جلوگیری شود.
- بریس های توان بخشی: معمولاً بمدت چند هفته بلافاصله بعد از آسیب یا جراحی استفاده می شوند.
- مهاربندهای تخلیه کننده: این نوع زانو بند، برای تسکین درد در افرادی که آرتروز زانو دارند؛ طراحی شده اند. آنها وزن را از ناحیه آسیب دیده زانو به قسمت قوی تری منتقل می کنند.
- بریس های پیشگیری کننده: برای محافظت از زانو در برابر آسیب در هنگام انجام ورزشهای تماسی مانند فوتبال طراحی شده اند.